|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Лазание по искусственным скалам (скалодромах) – молодое и модное хобби. Это безопасное и доступное занятие как для взрослых, так и детей. И не обязательно ехать в спортивный центр, чтобы полазить на скалодроме. Ведь можно купить скалодром по доступной цене и установить его дома.
Скалодромы – это тренировочно-спортивное оборудование в виде горизонтальной, вертикальной или навесной стены со специальными зацепами, напоминающее неровную, выступающую скальную поверхность. Основная задача – по зацепам добраться до "вершины скалы". Это – симулятор скалолазания в домашних условиях. Он знакомит взрослых и детей со скалолазанием и его разновидностью-боулдерингом.
Боулдеринг – это вид спортивного скалолазания. Это новое открытие в спортивной жизни детей дошкольного возраста и школьного возраста. Этот вид спорта позволяет им передвигаться,не касаясь земли, как настоящие супергерои.
Занятия на домашнем скалодроме тренируют силу мышц рук, ног, спины, пятки и пальцев; развивают выносливость, гибкость, ловкость и мышление. В процессе подъема нужно не только напрягать все мышцы тела, а продумать и проложить маршрут движения, правильно рассчитать расстояние до следующего зацепа, чтобы достать его рукой, поставить ногу; без "срыва" добраться до самого верха.
Чем отличается боулдеринг от других видов скалолазания?
- боулдеринг предусматривает прохождение ряда коротких маршрутов;
- в отличие от других видов скалолазания, это делается без использования веревок, карабинов или другого снаряжения. В качестве страховки используются специальные коврики, например, креш-педы, маты или хорошо спущенный песок. Необходимое снаряжение – удобная спортивная одежда и нескользкая обувь.
Во время скалолазания развиваются:
- Большая и мелкая моторика: во время лазания задействованы почти все мышцы;
- Речь: специалисты давно заметили и изучили взаимосвязь между развитием мелких мышц рук и речью;
- Смелость и выносливость: не всем детям хватает смелости лазить по вертикальным стенам, но в результате тренировок дети учатся справляться со своими эмоциями и преодолевать затруднения;
- Ловкость и гибкость: тянутся к новым крючкам и зацепам, дети улучшают эти качества;
- Тактическое и стратегическое мышление: для достижения цели нужно определить расположение зацепов на стене, продумать маршрут и просчитать, что делать на несколько шагов вперед;
- Координация движений: во время боулдеринга нужно координировать свои действия как руками, так и ногами (например, если устала одна нога или рука, нужно быстро перенести нагрузку на другую);
- Мышечная сила: лазание по наклонным стенам требует значительных усилий;
- Укрепляется дыхательная система и исправляется осанка;
- Улучшается чувство равновесия и ориентация в пространстве;
- Лучший эффект от этих занятий – борьба со страхом высоты.
И самое главное – детям очень нравится этот тренажер. Для них боулдеринг – это не только спорт, но и безопасная и интереснейшая развивающая игра, настоящий экстрим. Во время лазания дети снимают отрицательные эмоции и заряжаются положительными.
Детский скалодром – бюджетный способ разнообразить домашний фитнес и спорт. Комплекс занимает мало места. Поэтому домашние скалодромы можно устанавливать в детских комнатах, коридоре, свободных углах комнаты, детских центрах и детских садах.
Главным требованием при установке детской стены для скалолазания – это безопасность! На скалодроме дети могут заниматься начиная с двухлетнего возраста. Но следует помнить, что в этом возрасте у детей еще четко не развита координация. Поэтому занятия должны проходить только под наблюдением родителей. Также родители должны подстраховывать ребенка, поддерживая его руками. Для этого возраста маршрут движения должен быть простым и доступным. А вот для детей от 5 лет, трассу можно усложнить.
Техника безопасности перед занятием на скалодроме:
- проверка состояния скалодрома – не должно быть никаких дефектов, посторонних предметов, мат должен плотно прилегать к скалодрому;
- удобная одежда, не скользящая обувь;
- один скалодром (фрагмент скалодрома) – один ребенок. Одновременно на разных фрагмегтах скалодрома может быть по одному ребенку;
- лазание по скалодрому должно проходить при наличии страховочных матов;
- обязательно следить за детьми и подстраховывать их;
- перед лазаньем – "пройти глазами маршрут", наметить план передвижения.
Помните: переоценка собственных возможностей и недостаточное владение базовой техникой – основные причины возможных травм.
Размер, форма, цвет скалодрома могут быть разными. На сайте представлены базовые модели детских скалодромов. Если вы хотите купить скалодром по индивидуальному заказу пишите нам на емейл или звоните по телефону: контакты